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寒从脚起,让瑞奇取暖桌给你的双脚加加温

浏览次数: 日期:2016年11月14日

      立冬过后,天气越发寒冷,各地气温也大幅度下降,面对寒冷的天气,我们有什么应对办法呢?中医常说,“诸病从寒起,寒从足下生”,想要避免寒气侵袭,我们就要做好脚部的保暖。暖足不仅是古代中医学的治病准则也是养生保健的重要方法

 

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      中医认为“热从头生,寒从足入”。人的足部距离心脏最远,最易受到寒邪侵袭,所以冬天很多人的双脚都是冰凉冰凉的。 随安堂国医馆闻勇院长说道:“冬天外界气温下降,人体的阳气也潜藏在五脏六腑中,脚部很容易因缺少阳气滋养而显得冰凉。

 

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      此外,脚部乃‘三阴交之始,三阳交之终’,以穴位多、位置低、血液少,而有‘第二心脏’之称。我国现存最早的一部医书《黄帝内经》中曾说:“天寒则裂地凌冰,其卒(猝)寒或手足懈惰。可见,暖足对保证身体健康是十分重要的。脚上的许多反射区与人体的内脏相对应,如果脚部受凉会引起人体许多器官的不适,外在就表现出畏寒怕冷”。所以暖人先要暖脚,只有脚温暖了,全身才会感觉温暖。

 

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      寒从脚下起,暖身先暖足。冬天来了,给你的双脚加加温吧!

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